Các mẹ thân mến, hãy cùng nhau đơn giản hóa Giáng sinh (& Hãy tận hưởng nó) trong năm nay!

Hãy đối mặt với điều đó, trong khi các bộ phim miêu tả hình ảnh những gia đình hạnh phúc cười đùa quanh bàn bếp hoặc trước lò sưởi trong mùa Giáng sinh, thì các bà mẹ thường sẽ căng thẳng và bận rộn hơn bao giờ hết. Tôi biết mình đã rơi vào bẫy, và mỗi năm tôi phải cố gắng một lần nữa để tập trung vào những gì quan trọng và đơn giản hóa Giáng sinh.


Chúng tôi muốn khoảng thời gian này trong năm sẽ tràn ngập những kỷ niệm ấm áp cho gia đình và bạn bè của chúng tôi, và thật dễ dàng để có được (ý định chơi chữ) trong công việc của mùa. Thật dễ dàng để muốn có mặt và tận hưởng khoảnh khắc, nhưng thường có quá nhiều việc phải làm nên điều này rất khó thực hiện.

Phải có cách tốt hơn!


Chúng ta có thể đơn giản hóa Giáng sinh?

Trong những năm qua, gia đình chúng tôi (cũng như nhiều người) đã tìm cách để đơn giản hóa Giáng sinh trong khi vẫn mang đến cho con cái chúng tôi những truyền thống và kỷ niệm mang lại niềm vui và những kỷ niệm hạnh phúc.

Tôi đã viết về một số điều có hiệu quả với chúng tôi, như ưu tiên trải nghiệm hơn quà tặng vật chất, giới hạn số lượng quà cho mỗi người và tập trung vào tinh thần cho đi thay vì nhận.

Bỏ tất cả những điều đó sang một bên, thật khó để nhận ra tất cả các thế lực bên ngoài đang tác động lên chúng ta bất chấp ý định tốt nhất của chúng ta … và chúng tôi tự hỏi tại sao chúng tôi lại có mặt tại Target vào đêm Giáng sinh lúc 10 giờ tối, trong khi chúng tôi thực sự có chủ đích và đơn giản như vậy trong năm nay!

Từ chối khủng hoảng Giáng sinh

Quảng cáo, bài đăng trên Facebook và hiển thị cửa hàng dường như bắt đầu sớm hơn mọi năm.




Dịch: “ Nhanh lên! Chỉ còn vài ngày mua sắm! ”

Tất cả chúng ta đều biết đây không phải là điều gì những ngày lễ nên diễn ra. nó không phải là điều mà bất kỳ ai trong chúng ta muốn cho bản thân hoặc gia đình của mình. Nhưng bằng cách nào đó, nó chỉ len lỏi vào. Cảm giác rằng chúng ta không cung cấp đủ … hoặc làm những điều đúng đắn …

Đã đến lúc đón Giáng sinh trở lại! Và vâng, đây có thể không phải là năm mà bạn biến đổi một cách kỳ diệu thành hiện thân sống của một bài báo trên tạp chí Real Simple. (Liệu tất cả chúng ta có thích nó không nếu nó thực sự dễ dàng như vậy?)

Đây có thể không phải là năm mà bạn Konmari ngôi nhà của mình để hoàn thiện trước khi đặt những món quà được lựa chọn cẩn thận (và tất nhiên là thân thiện với môi trường) dưới gốc cây.


Nhưng đây có thể là năm mà bạn tạo ra đủ không gian để bạn và gia đình tiếp tục định hình và tận hưởng truyền thống của mình. Năm mà bức ảnh của bạn về “ Giáng sinh hoàn hảo ” trở nên rõ ràng hơn một chút và thực hơn một chút.

Và rất có thể nó sẽ thắng ’ không mất nhiều!

Chủ nghĩa tối giản … Nó có thể đi với Giáng sinh?

Merriam Webster định nghĩa “ chủ nghĩa tối giản ” dưới dạng “ một phong cách hoặc kỹ thuật được đặc trưng bởi sự thoải mái và đơn giản. ” Từ thông dụng này đã rất phổ biến trong những năm gần đây, đặc biệt là kể từ khi cuốn sách bán chạy nhấtPhép thuật thay đổi cuộc sống của việc thu dọnđã đến xung quanh.

Tôi có thể mua sự đơn giản, nhưng “ sự thừa thãi & rdquo ;? Điều này có thực sự đi cùng với ý tưởng của chúng tôi về Giáng sinh?


Tôi phải tin rằng có một cách để lưu tâm và an lành về Giáng sinh mà không đi đến cực đoan. Có thể nó nói về một sự thay đổi tư duy hơn là trở nên trơ trọi. Về việc hỏi bản thân - và gia đình - điều gì thực sự quan trọng và vượt qua phần còn lại khỏi danh sách.

Gia đình chúng tôi cố gắng chỉ tặng một phần quà cho mỗi người. Điều đó có vẻ cực đoan đối với một số người. Nhưng qua nhiều năm, chúng tôi nhận ra rằng trải nghiệm có ý nghĩa đối với chúng tôi (và con cái chúng tôi) hơn là những món quà vật chất, và chúng tôi đã hướng tới một kiểu Giáng sinh nhấn mạnh chất lượng hơn số lượng.

Cảm giác đó giống như đúng loại “ chủ nghĩa tối giản ” cho chúng tôi … nhưng điều gì là phù hợp với bạn? Dưới đây là một vài ý tưởng để thử nếu bạn cảm thấy cần phải nhấn nút tạm dừng trong mùa lễ này.

Đơn giản hóa Giáng sinh bằng cách tìm ra điểm ngọt ngào của bạn

Đây là những điều tôi thấy hữu ích nhất trong việc đơn giản hóa Giáng sinh. Tôi cố gắng giữ vững những điều này để giúp tôi tập trung vào gia đình và không phải mọi việc cần “ phải hoàn thành ” Năm nay.

Đánh giá truyền thống Giáng sinh yêu thích của bạn

Hãy nghĩ lại quá khứ của Christmases. Kỉ niệm đáng trân trọng nhất của bạn là gì? Giáng sinh thực sự nên về điều gì? Đây có thể là từ khi bạn còn là một đứa trẻ hoặc từ những lần với con cái của chính bạn.

Rất có thể những kỷ niệm đẹp nhất của bạn không phải về những thứ mà là về thời gian dành cho những người khác.

Ghi lại mọi thứ nổi bật đối với bạn như một truyền thống mà bạn muốn tạo lại. Viết nó ra. Nói chuyện với gia đình về nó.

Lên lịch cho những điều cần thiết

Lập danh sách “ việc cần làm ” sử dụng danh sách những kỷ niệm Giáng sinh yêu thích để lấy cảm hứng. Giữ cho danh sách này ngắn gọn - ba hoặc có thể là năm mục. Hãy phân tích những gì thực sự quan trọng nhất (sự rảnh rỗi và đơn giản!).

Những truyền thống phải làm này tất nhiên sẽ thay đổi theo năm tháng khi một gia đình phát triển. Đó là vẻ đẹp của nó.

Bạn có thể có một hoàn cảnh đặc biệt để điều hướng (một em bé mới sinh, kế hoạch đi du lịch, một người thân bị ốm, ngân sách eo hẹp). Đánh giá lại và điều chỉnh, giới hạn bản thân trong những gì sẽ mang lại nhiều niềm vui nhất trong năm nay.

Có lẽ việc nấu ăn thực sự quan trọng đối với gia đình bạn. Có thể chuyến đi mua sắm hàng năm với chị em của bạn mang lại nhiều niềm vui nhất. Có lẽ đã đến lúc thử một truyền thống mới như chạy marathon trong phim Giáng sinh dành cho gia đình hoặc hát trong dàn đồng ca tại Thánh lễ lúc nửa đêm.

Ưu tiên cho những truyền thống giúp bạn kết nối với bạn bè và gia đình. Hãy đặt chúng vào lịch ngay bây giờ và lên lịch thời gian ngừng hoạt động để thực hiện chúng.

Tóm lại, kiểu Konmari, nói “ vâng ” cho những gì mang lại cho bạn niềm vui.

Và điều đó có nghĩa là nói “ không ” với những gì không!

Xem lại quá khứ của Christmases để biết những cạm bẫy khiến bạn phải căng thẳng

Tất cả chúng ta đều có những thói quen nhỏ cướp đi niềm vui của chúng ta.

Đó có thể là bội chi, ăn quá nhiều hoặc làm quá mức. Đó có thể là mua sắm trực tuyến trong đêm khuya khi chúng ta không thể ngủ. Đó có thể là sự thôi thúc chạy ra ngoài hai ngày trước Giáng sinh và mua thêm một chút nữa.

Tất cả điều này dẫn đến căng thẳng bổ sung. Nhiều hơn để lưu trữ, nhiều hơn để trả lại, nhiều hơn để dọn dẹp và nhiều hóa đơn sau kỳ nghỉ phải thanh toán.

Đừng hiểu lầm tôi. Tôi không phản đối việc tặng quà. Tôi thích cảm giác được tặng và nhận một món quà được lựa chọn kỹ càng vào dịp Giáng sinh. Nhưng tôi đã phải học cách khó khăn mà tôi cần để đơn giản hóa Giáng sinh để giữ được ý nghĩa của mùa.

Nếu chúng ta có thể xác định chỉ một hoặc hai hoặc ba điều khiến chúng ta căng thẳng mỗi năm và loại bỏ nó, đó có vẻ là một kiểu tối giản tốt. Quyết định bạn sẽ nói gì “ không ” cho đến năm nay (và yêu cầu ai đó giữ bạn có trách nhiệm). Có thể yêu cầu vợ / chồng của bạn làm điều này với bạn!

Điều này sẽ xảy ra với bước tiếp theo …

Đặt ngân sách và số lượng quà tặng

Đây là lời khuyên khá chung chung, tôi biết. Nhưng tôi có thể nghĩ lại rất nhiều năm khi tôi không làm điều đó, hoặc ít nhất là không bao giờ cam kết với một ý tưởng mơ hồ về số tiền “ quá nhiều. ”

Tặng quà mang lại niềm vui là một truyền thống đáng trân trọng. Chỉ cần nhìn vào Ba Vị Vua đã đi rất xa để tặng quà cho Chúa Hài Đồng. Nhưng họ chỉ có thể mang theo quá nhiều thứ bên mình.

Đó là một thống kê khá sốc rằng ở Hoa Kỳ, chỉ 1% hàng hóa chúng tôi mua vẫn còn được sử dụng trong 6 tháng sau đó. Có … chỉ 1%! Và nó có ý nghĩa, phải không? Những điều mới chỉ làm chúng ta hồi hộp trong một thời gian ngắn.

“ Một trong những kẻ thù của hạnh phúc là sự thích nghi, ” Tiến sĩ Thomas Gilovich, giáo sư tâm lý học tại Đại học Cornell, người đã nghiên cứu vấn đề tiền bạc và hạnh phúc trong hơn hai thập kỷ, cho biết. “ Chúng tôi mua những thứ để làm cho chúng tôi hạnh phúc và chúng tôi thành công. Nhưng chỉ trong một thời gian. Những điều mới mẻ ban đầu khiến chúng tôi thích thú, nhưng sau đó chúng tôi thích nghi với chúng. ”

Trên thực tế, chúng ta dễ nhớ và trân trọng những trải nghiệm hơn là những thứ thuộc về vật chất. Chúng trở thành những câu chuyện mà chúng tôi kể và hồi tưởng lại.

Đặt ngân sách và lựa chọn loại quà tặng sẽ giúp chúng ta biết khi nào nên nói “ đúng cách. ”

Chỉ định “ Trả lại ” Ngày hoặc Tuần

Dành chỗ cho những gì chúng tôi nhận được thường khiến trẻ em đau lòng. Đề cập đến việc bạn sắp loại bỏ thứ gì đó, và đột nhiên thứ đó trở thành “ yêu thích của họ. ”

Tôi nói đúng chứ?

Chỉ định “ Trả lại ” ngày (hoặc thậm chí một tuần nếu bạn cần) cho mọi người cơ hội để có được suy nghĩ đúng đắn và biết được những kỳ vọng. Đọc một cuốn sách hoặc xem một bộ phim về sự hào phóng của Thánh Nicholas để thiết lập tâm trạng. Bài viết này cũng có một số mẹo hữu ích để giúp trẻ lên tàu.

Mặc dù chúng ta chắc chắn có thể trả lại bất kỳ thời điểm nào trong năm, nhưng tôi thấy tốt nhất nên làm điều này trước Giáng sinh để nó không bị lãng quên.

Chụp ảnh từng món quà để đánh giá (Trước khi mua bất cứ thứ gì khác)

Thật dễ dàng để mất dấu những gì chúng ta định tặng và những gì chúng ta đã mua khi nó được giấu ở phía sau tủ!

Giữ một bản ghi kỹ thuật số bằng cách chụp một bức ảnh và giữ một album ở một nơi an toàn. Bạn có thể sử dụng các ứng dụng như Evernote, Remember the Milk, Dropbox hoặc thư mục Google Keep. Theo dõi ngay cả những vật dụng nhỏ như dụng cụ trữ hàng. Bạn thậm chí có thể chụp màn hình một trang web để theo dõi các phần quà trải nghiệm.

Trước khi mua, hãy xem qua album và cho mình một khoảng thời gian nghỉ ngơi để quyết định xem nó có phải là sự lựa chọn phù hợp hay không.

Bạn thậm chí có thể di chuyển hình ảnh sang một album hoặc thư mục mới để theo dõi các khoản trả lại hoặc quà tặng chưa cắt giảm nhưng bạn có thể cân nhắc cho năm tới.

Khi mọi thứ trở nên sai trái, hãy thực hiện một hành động biết ơn

G. K. Chesterton đã viết, “ Tôi sẽ khẳng định rằng lời cảm ơn là hình thức cao nhất của suy nghĩ. ” Khi mọi thứ không diễn ra theo đúng kế hoạch, hãy kiểm soát những gì bạn có thể: suy nghĩ của bạn.

Truyền thống Giáng sinh phát triển từng chút một, từng năm và đôi khi không có kế hoạch trước. Bằng cách học cách buông bỏ và để những kỷ niệm xảy ra, chúng ta nhường chỗ cho những trải nghiệm được chia sẻ với những người chúng ta yêu thương nhất.

Hãy thể hiện lòng biết ơn đối với những gì bạn có và cho con bạn và bản thân bạn món quà tuyệt vời nhất trong mùa Giáng sinh này - một bậc cha mẹ hài lòng và hiện tại.

Làm thế nào để bạn giữ vững cơ sở trong những ngày nghỉ? Bạn muốn nhường chỗ cho những truyền thống nào?